¿Qué es el levantamiento de pesas? »Su definición y significado

La halterofilia o halterofilia es un deporte olímpico que consiste en levantar la mayor cantidad de peso posible , en una barra de acero cuyos extremos contienen discos de acero, que son los que determinan la peso final del esfuerzo.Este elemento se denomina haltera.

El levantamiento de pesas es una de las disciplinas deportivas más antiguas .Su origen se remonta al 3600 a.C.en China, ya que fue Emperadores chinos que comenzaron a practicar este ejercicio de fuerza.Asimismo, en el año 1122 a.C.(durante la dinastía Chou ) uno de los principales requisitos que debían cumplir los soldados para formar parte del ejército, era levantar una serie de pesos para medir su fuerza y la capacidad que tenían para defender su país de las amenazas del exterior.

El levantamiento de pesas o halterofilia comenzó a ganar popularidad en todo el continente asiático y logró para llegar a Europa (específicamente a Grecia), donde comenzó a ser una de las más prácticas d deportes y su popularidad fue tal que, en la primera Olimpiada Moderna , celebrada en Atenas en 1896, esta disciplina se incluyó entre los deportes olímpicos .Se practica con barras de hierro con enormes esferas de metal en los extremos.

Actualmente esta disciplina de deshistoria cuenta con una organización oficial , encargada de controlar sus prácticas y velar por que se cumplan las reglas del deporte , al mismo tiempo tiempo o encargada de preservar los derechos que protegen a sus deportistas, esta organización tiene por nombre IWF (Federación Internacional de Halterofilia) y fue fundada en Budapest en 1905, es importante mencionar que todo el material utilizado en las competiciones (barras, discos, plataformas, cronómetros, collares, entre otros) debe ser aprobado por la IWF, por lo que los récords alcanzados en estos las competiciones son válidas.

Este deporte tiene diferentes categorías que miden el trabajo tanto de hombres como de mujeres, estos se han ido modificando a lo largo de los años, de la siguiente manera:

Categorías de peso en hombres: 56 kg, 62 kg, 69 kg, 77 kg, 85 kg, 94 kg, 105 kg y más de 105 kg.

Categorías de peso en mujeres: 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 75 kg y más de 75 kg.

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